首页 > 养生 >

冰糖雪梨的正确做法 🍋🍐

发布时间:2025-04-17 09:02:31来源:

准备食材:

首先,你需要准备好新鲜的雪梨2个、冰糖适量以及几颗枸杞(可选)。雪梨富含水分和维生素,是润肺的好选择,而冰糖则能增加甜味,让整道甜品更加美味。

制作步骤:

1️⃣ 将雪梨洗净后顶部切开,用勺子挖去梨核部分,形成一个小碗状容器。这样不仅可以装入冰糖,还能让梨肉更易入味。

2️⃣ 在挖空的雪梨内放入适量冰糖,根据个人口味调整用量,喜欢甜一点的话可以多放一些哦!如果想要更有营养,还可以加入几颗枸杞点缀。

3️⃣ 把装满冰糖的小雪梨放入炖盅或深盘中,加水没过梨身的一半即可。然后盖上盖子或者用保鲜膜封好。

4️⃣ 锅中加水烧开后,将炖盅放入锅中隔水蒸煮约40分钟至1小时。时间到了之后,揭开盖子就能闻到扑鼻的清香啦!

小贴士:

冰糖雪梨不仅味道鲜美,还非常适合秋冬季节食用,具有润喉止咳的功效。记得趁热享用,效果更佳哦!✨

无论是作为家庭日常饮品还是朋友聚会时的健康甜点,这道冰糖雪梨都能轻松满足你的需求!快动手试试吧!🍴☕

(责编: BAZHONG)

版权声明:网站作为信息内容发布平台,为非经营性网站,内容为用户上传,不代表本网站立场,不承担任何经济和法律责任。文章内容如涉及侵权请联系及时删除。