🌿 蕨菜炒腊肉 🥓
发布时间：2025-04-19 07:02:30来源：
春天到了，山间田野生机勃勃，蕨菜也迎来了最佳采摘期！🌿今天就来分享一道简单又美味的家常菜——蕨菜炒腊肉。这道菜色香味俱全，既保留了蕨菜的鲜嫩，又融入了腊肉的独特香气，绝对是餐桌上的亮点。
首先，将新鲜的蕨菜洗净焯水，去除苦涩味，再切成适口长度；腊肉则切薄片备用。起锅热油后，先放入腊肉煸炒出油脂，那浓郁的香味瞬间扑鼻而来，让人垂涎欲滴。接着加入蕨菜翻炒均匀，撒上少许蒜末提香，最后调味即可出锅。一道色泽诱人的蕨菜炒腊肉便大功告成！🍴✨
这道菜不仅下饭，还富含膳食纤维和蛋白质，非常适合搭配米饭享用。快试试吧，让家人一起感受大自然的馈赠与传统风味的完美结合！🌿❤️
（责编： BAZHONG）
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