清蒸黄骨鱼的做法 🐟✨
发布时间:2025-04-18 17:11:22来源:
食材准备 🛒
想要做出一道鲜嫩可口的清蒸黄骨鱼,首先需要准备好新鲜的黄骨鱼一条,约500克左右。此外,还需备好姜丝、葱段、香菜以及适量的盐和酱油。黄骨鱼肉质细嫩,富含蛋白质,是健康饮食的好选择。记得在处理鱼时,将鱼鳞刮净并清洗干净,确保无血水残留,这样才能让成品更加美味。
烹饪步骤 🥢🔥
第一步,用少许盐均匀涂抹鱼身内外,腌制10分钟去腥提味;第二步,在盘底铺上几根姜片和葱段,然后将鱼平放在上面,再撒些姜丝点缀;第三步,锅中加水烧开后放入装有鱼的盘子,盖上锅盖,大火蒸7-8分钟即可(视鱼大小调整时间)。最后一步,取出鱼淋上热油和酱油,撒上香菜叶,一盘色香味俱佳的清蒸黄骨鱼就完成了!
第三段:小贴士 🧠
为了让鱼肉更鲜美,建议选用活鱼现杀现做。另外,蒸鱼的时间不宜过长,以免影响口感。如果喜欢重口味,还可以加入辣椒圈或剁椒酱,为菜品增添一抹亮色。快试试这道简单又营养的家常菜吧!😋🐟
(责编: BAZHONG)
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