蔬菜饼 🥕🥔🍳
发布时间：2025-04-18 11:27:44来源：
忙碌的工作日早晨，总想给自己来点简单又营养的早餐！今天就来分享一款超级快手的“蔬菜饼” 🍳。只需要把家里现有的蔬菜切碎，比如胡萝卜🥕、土豆🥔、西兰花🥦，再搭配一点鸡蛋和面粉，就能轻松搞定一份健康美味的早餐啦！
首先，将蔬菜洗净切丁，用少许油炒至半熟，这样不仅能保留蔬菜的营养，还能让蔬菜更加入味。接着，打入鸡蛋搅拌均匀，加入适量面粉调成糊状。最后，将混合好的面糊倒入平底锅中，用中小火慢慢煎至两面金黄。如果喜欢更丰富的口感，还可以撒上一些芝士🧀或者黑胡椒调味哦！
这款蔬菜饼不仅颜值高，还富含膳食纤维和维生素，简直是减脂期的完美选择！无论是搭配一杯牛奶🥛还是搭配一碗粥🍚，都能让人元气满满地开启一天的生活！快试试吧，说不定你会爱上这个简单又健康的早餐选择呢～😋
（责编： BAZHONG）
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