🌟美食分享核桃仁炒韭菜，简单又美味！🍴🌿
发布时间：2025-04-13 13:30:49来源：
今天给大家带来一道营养丰富的家常菜——核桃仁炒韭菜！这道菜色香味俱全，不仅操作简单，还特别适合日常餐桌哦！✨
首先准备好食材：新鲜韭菜一把、核桃仁适量、蒜末少许。先把韭菜洗净切段，核桃仁稍微用热水泡一下去皮备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入韭菜快速翻炒，加入少许盐调味。等韭菜变软后，撒入核桃仁继续翻炒几下即可出锅！👏
这道菜最大的亮点在于核桃仁的加入，它让整道菜口感更加丰富，既有韭菜的鲜嫩，又有核桃的酥脆。🍃💕而且核桃富含ω-3脂肪酸和多种维生素，搭配韭菜食用，既健康又美味，绝对是一次味蕾上的享受！
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（责编： BAZHONG）
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