涼拌冰菜夏日清爽涼拌菜的做法 🥗🌞
发布时间：2025-04-08 04:45:33来源：
夏天来了，怎能少得了一道清凉爽口的凉拌菜？今天就来教大家制作一道简单又美味的凉拌冰菜！冰菜有着独特的冰凉口感和淡淡的咸味，搭配上酸甜的酱汁，绝对是夏日餐桌上的小清新首选！🌟
首先准备好新鲜的冰菜，清洗干净后沥干水分。接着将蒜末、醋、生抽、少许糖和辣椒油混合调成酱汁，搅拌均匀备用。把调好的酱汁淋在冰菜上，轻轻拌匀，让每一片叶子都裹上酱汁。如果喜欢更加清爽的味道，还可以加入一些柠檬汁或者薄荷叶哦！🌿🍋
这道凉拌冰菜不仅颜值高，而且低热量健康，非常适合减肥期间食用。无论是当作开胃小菜还是主食配菜都非常合适。快动手试试吧，在炎炎夏日里给自己一份清凉的享受吧！🍹🎉
（责编： BAZHONG）
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