黑玉米核桃牛奶饮的做法 🌟✨
发布时间：2025-04-04 10:36:38来源：
🌸 准备材料
想要制作一杯营养丰富的黑玉米核桃牛奶饮，你需要准备以下食材：新鲜的黑玉米一根、核桃仁一小把、纯牛奶一袋（约250ml），以及适量蜂蜜或糖来调味。如果喜欢更浓郁的味道，还可以加入少量椰浆哦！
🌾 制作步骤
第一步，先将黑玉米清洗干净，切成小块备用；核桃仁用热水稍微浸泡几分钟后剥皮，这样口感会更好。接着，在锅中倒入牛奶和黑玉米块，小火慢煮约15分钟，让玉米的香味充分融入牛奶中。
第二步，将煮好的玉米捞出，用搅拌机打成细腻的玉米汁，再倒回锅中与牛奶混合。最后加入核桃仁，继续加热至温热状态即可关火。
第三步，依据个人口味添加蜂蜜或糖调味，搅拌均匀后盛入杯中，撒上几片核桃装饰，一杯香浓顺滑的黑玉米核桃牛奶饮就完成啦！
🍹 小贴士
这款饮品不仅颜值高，还富含膳食纤维和蛋白质，非常适合早晨或下午作为健康饮品享用。记得趁热喝，感受温暖从舌尖蔓延到心底吧！💖✨
（责编： BAZHONG）
版权声明：网站作为信息内容发布平台，为非经营性网站，内容为用户上传，不代表本网站立场，不承担任何经济和法律责任。文章内容如涉及侵权请联系及时删除。
