烧脑花的做法 🌷
发布时间：2025-04-03 11:10:09来源：
💡 准备阶段
想要制作一道美味的烧脑花，首先需要准备好新鲜的食材。你需要一些新鲜的西兰花（脑花的灵感来源）、胡萝卜、蒜末和辣椒。西兰花洗净后切成小朵，胡萝卜切片备用。烧脑花不仅颜值在线，还能让餐桌瞬间变得有趣起来！
🔥 烹饪步骤
第一步，将西兰花焯水至翠绿，捞出备用。接着，在锅中倒入适量油，放入蒜末爆香，随后加入胡萝卜片翻炒片刻。当香味四溢时，加入西兰花快速翻炒，加入少许盐调味即可出锅。如果喜欢辣味，可以撒上一点红辣椒粉哦！
✨ 装盘与享受
将炒好的烧脑花装盘，摆成花朵形状，再点缀几颗红椒圈作为装饰，瞬间变身餐桌焦点。这道菜色香味俱全，既健康又美味，特别适合家庭聚餐或者朋友聚会时尝试。快动手试试吧！😋
记得拍照留念哦～📸
（责编： BAZHONG）
版权声明：网站作为信息内容发布平台，为非经营性网站，内容为用户上传，不代表本网站立场，不承担任何经济和法律责任。文章内容如涉及侵权请联系及时删除。
