🌸冰糖银耳莲子羹的做法分享 🍯
发布时间：2025-04-02 23:47:34来源：
天气渐凉，来一碗暖心暖胃的冰糖银耳莲子羹吧！✨这款甜品不仅做法简单，还富含胶原蛋白，特别适合秋冬季节享用。💖
首先准备食材：一朵优质银耳、适量莲子和枸杞，再加一些红枣和冰糖。🍃先将银耳泡发撕成小块，莲子提前用温水浸泡至软。接着把银耳和莲子放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。⏰等到银耳变得黏糯，汤汁浓郁时，加入红枣和冰糖继续熬煮15分钟。最后撒上几颗晶莹剔透的枸杞点缀，关火即可。🍇
一碗热腾腾的冰糖银耳莲子羹就完成啦！一碗下肚，满满的幸福感涌上心头～💛无论是作为早餐还是夜宵，都超级治愈哦！❤️
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（责编： BAZHONG）
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