🌸 红豆绿豆红枣粥的做法 🥣
发布时间:2025-04-02 14:43:10来源:
寒冷的冬日里,一碗暖暖的红豆绿豆红枣粥是最佳选择!不仅美味,还能养颜补血,快跟着步骤一起动手吧~💖
首先准备好食材:红豆 🌟、绿豆 🍃 和红枣 🍬 各适量。将红豆和绿豆提前浸泡2小时,这样更容易煮烂。红枣洗净去核,切片备用。接着把泡好的豆子放入锅中,加入清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮约40分钟,直到豆子软糯。此时再加入红枣片,继续炖煮15分钟,让红枣的甜味融入粥中。最后根据个人口味加点冰糖 🍬 或蜂蜜 🍯 调味即可!✨
煮好后盛出一碗,热气腾腾地喝上一口,香甜绵密,温暖整个身心~💛 无论是早餐还是下午茶,这碗粥都能为你带来满满的幸福感哦!❤️
养生美食 冬季暖心餐 健康生活
(责编: BAZHONG)
版权声明:网站作为信息内容发布平台,为非经营性网站,内容为用户上传,不代表本网站立场,不承担任何经济和法律责任。文章内容如涉及侵权请联系及时删除。