炒藕怎么做 🍲🍴

发布时间：2025-03-31 16:34:43来源：

秋天到了，正是莲藕大量上市的季节！✨莲藕不仅口感清脆爽口，还富含丰富的营养，是餐桌上的健康之选。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的家常炒藕吧！👀

首先，准备好新鲜的莲藕两节，将其削皮后切成薄片或条状，这样更容易入味哦！🥕接着，在锅中倒入适量油，烧热后加入蒜末爆香，瞬间就能闻到诱人的香气飘散开来。🌶️随后，将切好的莲藕放入锅中翻炒，加入少许盐和生抽调味，继续翻炒至莲藕变得透明且微微金黄。💡最后，撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱佳的炒藕就完成啦！🎉

这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合搭配米饭食用。😋快动手试试吧，让你的家人也能品尝到这份秋日的美味！🍂

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（责编： BAZHONG）