🌸10道清爽开胃小凉菜🍴✨
发布时间：2025-03-28 08:03:33来源：
炎炎夏日，食欲不佳？来几道清新爽口的小凉菜吧！不仅做法简单，还能瞬间唤醒味蕾，让你吃得健康又满足。
首先登场的是经典的凉拌黄瓜🥒，脆嫩的黄瓜搭配蒜末和辣椒油，酸辣开胃；再来一份凉拌木耳🍄，黑亮的木耳配上香醋和葱花，口感Q弹；还有凉拌西红柿🍅，酸甜多汁，简直是夏日必备！
接着是凉拌腐竹🍢，软韧有嚼劲，撒上花生米更添风味；凉拌金针菇菇菇菇🍄，鲜嫩滑爽，蘸点酱汁回味无穷；再来一盘凉拌海带结 seaweed结结结，咸香微辣，越吃越上瘾。
还有凉拌豆腐 tofu，细腻柔滑，淋上酱油和香油，清淡不腻；凉拌胡萝卜🥕，色彩鲜艳，营养丰富；凉拌土豆丝 potato丝，清脆爽口，百吃不厌；最后是凉拌苦瓜 🥵，虽略带苦味，但清热解毒效果一流哦！
这些小凉菜不仅能解暑降温，还能为你的餐桌增添一抹亮色。快来试试吧，保证让你胃口大开！🍴😋
（责编： BAZHONG）
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