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炖鸡汤(党参、当归、红枣、枸杞、香菇)的 温暖滋养魔法💖

发布时间:2025-03-27 00:33:32来源:

在这个寒冷的季节,来一碗热腾腾的党参当归鸡汤,简直是对身体最好的犒赏!✨首先准备好食材:党参补气养血、当归活血调经、红枣健脾益胃、枸杞明目润肺,再加上香菇增添鲜美口感,每一口都是满满的温暖关怀。🍲

制作方法简单又暖心:将所有食材清洗干净后放入砂锅中,加入适量清水,用小火慢炖2-3小时。期间无需过多调味,只需一点点盐即可保留食材本身的鲜甜。熬好的鸡汤色泽金黄,香气四溢,喝上一口仿佛全身都被治愈了。💛

这道汤不仅味道鲜美,还具有极高的营养价值,特别适合秋冬进补。无论是忙碌一天后的自己,还是需要照顾的家人,都值得享受这份来自大自然的馈赠。💕快动手试试吧,给自己和家人一份健康守护!❤️

(责编: BAZHONG)

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