🌟每天不重样的儿童营养早餐✨Day94:缤纷水果燕麦杯!
发布时间:2025-03-26 14:27:52来源:
今天分享一款简单又营养的早餐——缤纷水果燕麦杯!🌈这道早餐不仅颜值高,还富含膳食纤维和维生素,特别适合小朋友哦!🍌🍎🍇
首先准备好材料:即食燕麦片、牛奶或酸奶、新鲜水果(如香蕉、蓝莓、猕猴桃)、坚果碎等。第一步将燕麦片用牛奶或酸奶浸泡5分钟,让它变得软糯香甜。接着,把切好的水果丁铺在燕麦上,最后撒上一把坚果碎增添口感。🍳🍴
这款早餐不仅色彩丰富,还能激发孩子的好奇心,让他们爱上健康饮食。快为你的小宝贝准备一份吧!👶💕记得每天换一种搭配,让早餐充满新意!🍴✨
儿童营养早餐 健康饮食 亲子时光
(责编: BAZHONG)
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