🌟家常美味白灼橄榄菜的做法分享 🌟
发布时间：2025-03-25 20:17:16来源：
✨ 准备食材 ✨
想要做出一道色香味俱佳的白灼橄榄菜，首先得准备好新鲜的橄榄菜和配菜。当然啦，橄榄菜本身自带咸香风味，所以调味料不需要太多，简单几样就能让这道菜大放异彩！推荐搭配一些清甜的白菜或者西兰花，既营养又健康。
🍴 制作步骤 🍴
第一步当然是处理橄榄菜了，清洗干净后控干水分备用；接着将配菜焯水至断生，这样能保持蔬菜脆嫩口感。起锅烧水，加入少许盐，放入橄榄菜快速翻炒均匀，最后撒上葱花点缀即可出锅。✨
🍲 小贴士 🍲
记得橄榄菜本身已经偏咸，所以烹饪时尽量减少盐分添加哦！此外，橄榄菜富含膳食纤维，非常适合追求清淡饮食的朋友尝试。快动手试试吧，简单几步就能让你在家享受餐厅级别的美味！😋
美食DIY 橄榄菜做法 健康饮食
（责编： BAZHONG）
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