🌈 周一：香蕉奶昔+煎蛋+全麦吐司

清晨来一杯香甜的香蕉奶昔，搭配一个简单的煎蛋和全麦吐司，既健康又美味！香蕉富含钾元素，帮助孩子保持活力满满。记得用温水搅拌奶昔哦，口感更佳！

🌱 周二：燕麦粥+水煮蛋+水果拼盘

将燕麦与牛奶一起煮成温暖的燕麦粥，再配上一颗水煮蛋和色彩缤纷的水果拼盘（如苹果片、橙子块），简单却营养均衡，开启元气一天！

🍣 周三：三明治+蔬菜沙拉+牛奶

用吐司夹上火腿、生菜和番茄，做成美味三明治；再搭配一碗清爽的蔬菜沙拉和一杯热牛奶，简单快捷又美味！

🥐 周四：南瓜馒头+鸡蛋羹+豆浆

南瓜馒头软糯香甜，鸡蛋羹滑嫩细腻，再加上一杯浓郁的豆浆，这顿早餐既有颜值又有内涵！

🍛 周五：小米粥+煎饺+小菜

一碗暖胃的小米粥，加上几个香脆的煎饺，再配些小咸菜，简单却不失风味。适合忙碌早晨，省时省力！

🍞 周六&周日：花样多一点！

周末可以尝试更多创意早餐，比如卡通形状的煎饼、彩虹色的果冻布丁，让孩子爱上厨房的乐趣！💕

💡 小贴士：早餐时间尽量提前规划，确保食材新鲜且营养搭配合理，为孩子的一天注入满满能量吧！💪