🌟清凉一夏来一杯自制绿豆沙冰吧！🍹
发布时间：2025-03-20 23:00:05来源：
炎炎夏日，还有什么比一碗冰凉的绿豆沙更解暑呢？绿豆不仅清热解毒，还能消暑降温，是家庭必备的健康甜品之一。今天就跟着美食杰的脚步，一起学做这道简单又美味的绿豆沙冰吧！💚
首先，准备好新鲜的绿豆和适量的清水。将绿豆提前浸泡几个小时，这样更容易煮烂哦。然后把泡好的绿豆放入锅中，加入足够的水，用中小火慢慢熬煮，直到绿豆开花变软。此时可以加入适量的冰糖或红糖调味，喜欢细腻口感的朋友还可以用搅拌机打碎绿豆汤。接着放入冰箱冷藏至少两小时，让绿豆沙更加冰爽可口。最后，取出装碗，撒上几颗葡萄干或者枸杞点缀，颜值瞬间提升！🍇✨
这款绿豆沙冰不仅做法简单，而且健康无负担，非常适合全家人一起享用。快动手试试吧，让你的夏天多一份甜蜜与清凉！❄️💕
（责编： BAZHONG）
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