🌟超简单炒三鲜的家常做法美食杰雨润海棠教你怎么做家常炒三鲜🌟

发布时间：2025-03-19 14:39:27来源：

🌿家常菜的魅力就在于简单又美味，今天就跟着美食达人雨润海棠一起来学习这道色香味俱佳的炒三鲜吧！💖食材准备非常简单，只需要新鲜的虾仁、鱿鱼圈和青椒，搭配一些葱姜蒜就能轻松搞定。首先将虾仁和鱿鱼圈用少许盐和料酒腌制一下，去腥提味；接着把青椒切块备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入虾仁和鱿鱼快速翻炒至变色，最后加入青椒块一起翻炒均匀。记得加点生抽和蚝油调味哦，这样会让整道菜更加鲜美多汁！🔥出锅前撒上一点胡椒粉，香气扑鼻，简直让人垂涎欲滴！😋

这道家常炒三鲜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日。快动手试试吧，让你的餐桌增添一抹亮丽的色彩！🌈