五险是金指在中国社会保险体系中的五个险种，具体包括：养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。这些保险的功能和保障范围各不相同，旨在为劳动者提供全面的社会保障。

“一金”则指的是住房公积金，主要用于帮助职工解决住房问题。

具体解释如下：

1. 养老保险：保障未来养老生活，缴纳养老保险达到一定年限后，在达到法定退休年龄时，可以领取养老金。

2. 医疗保险：用于报销医疗费用，包括看病、住院等费用。

3. 失业保险：为失业人员提供基本生活保障及其再就业服务。

4. 工伤保险：为劳动者在工作中遭受事故伤害或患职业病时提供保护和补偿。

5. 生育保险：保障职工在生育时的基本权益，如生育医疗费用和生育津贴等。

住房公积金则是一种长期住房储蓄制度，用于帮助职工解决住房问题。它采用个人和单位共同缴纳的方式，为职工提供额外的住房资金支持。

这些社会保险和住房公积金对于劳动者来说非常重要，可以为其提供全方位的社会保障和福利保障。