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研究表明少坐多动有助于中风患者恢复活动能力

2024-07-26 11:15:45 百科知识来源：

导读阿尔伯塔大学的研究正在根据精准健康方法为中风患者提供新的康复建议。康复医学院助理教授、神经科学和心理健康研究所成员 Victor Ezeugw...

阿尔伯塔大学的研究正在根据精准健康方法为中风患者提供新的康复建议。

康复医学院助理教授、神经科学和心理健康研究所成员 Victor Ezeugwu 表示：“人们坐着的时间长短或不动的时间长短与健康问题之间存在很大关联”，他的临床研究重点是运动行为。

“我们采用的是一刀切的方法，但我们知道这种方法并不适合所有人，”Ezeugwu 指出。“让中风后的人进行高强度的体力活动仍然是一项重大挑战。我们知道，增加日常重复和特定任务的练习可以促进神经可塑性和康复。”

Ezeugwu 和他的同事研究了神经系统患者的功能结果，例如中风后的患者，以测试“少坐多动”干预后运动与功能结果变化之间的关联。

该研究结果发表在《残疾与康复》杂志上，表明相对于其他类型运动的减少，中风后每天至少分配 30 分钟或 40 分钟用于步行，可改善功能性活动能力或步速。

该团队目前正在研究在中风症状出现后七天内实施“少坐、多动、好睡”干预措施对改善生活质量的影响。他们于 2023 年底在PLOS One上发表了研究方案。

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