蒜苔炒肉 🍴🍲
发布时间：2025-03-19 07:19:20来源：
最近天气转暖，家里蔬菜丰富，于是决定做一道简单又美味的家常菜——蒜苔炒肉。这道菜色香味俱全，既有蒜苔的鲜嫩清香，又有猪肉的滑嫩多汁，简直是米饭的最佳搭档。
准备工作非常简单，只需要将蒜苔洗净切段，猪肉切成薄片备用。热锅凉油后先下肉片翻炒至变色，再加入蒜苔快速翻炒，最后加少许盐和酱油调味即可。整个过程不到十分钟就能完成，非常适合忙碌的工作日。
这道菜不仅味道好，还富含多种营养成分。蒜苔中含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化；而猪肉则提供了优质的蛋白质，能帮助身体修复组织。一家人围坐在一起享用这道菜时，那种幸福感油然而生。🌟
如果你也喜欢这样的家常菜，不妨试试看吧！😉
（责编： BAZHONG）
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