川贝枇杷膏的熬制方法 🍯🌿
发布时间:2025-03-17 07:29:42来源:
前言
秋冬季节,空气干燥,咳嗽成了常见问题。川贝枇杷膏因其润肺止咳的功效深受大家喜爱。今天就来分享一款简单易学的家庭版川贝枇杷膏制作方法,让你在家也能轻松熬制出健康美味的养生佳品!🌟
材料准备
- 川贝母 10克
- 新鲜枇杷果肉 500克
- 冰糖 适量
- 白蜂蜜 适量
制作步骤
第一步:将川贝母用清水浸泡30分钟,然后捣碎备用。✨
第二步:新鲜枇杷去皮去核,取果肉放入锅中,加入适量清水煮至软烂。🍎
第三步:加入捣碎的川贝和冰糖,小火慢炖约1小时,直至汤汁浓稠。🔥
第四步:最后加入白蜂蜜搅拌均匀,关火冷却后装瓶即可。🍯
小贴士
熬制过程中注意火候,避免糊底。冰糖的用量可根据个人口味调整,蜂蜜则需在最后加入,以免破坏其营养成分。💫
结语
这款自制川贝枇杷膏不仅口感香甜,还能有效缓解咳嗽症状。快动手试试吧!💪💛
(责编: BAZHONG)
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