在照顾宝宝的过程中，家长们常常会遇到各种各样的问题。当宝宝出现鼻塞的情况时，除了使用药物治疗外，还可以通过一些简单而有效的推拿手法来缓解症状。以下是一些针对小儿鼻塞的推拿方法，希望对大家有所帮助：

1. 鼻翼按摩：

- 用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，可以促进血液循环，帮助减轻鼻塞。

2. 迎香穴按摩：

- 迎香穴位于鼻翼两侧，与鼻唇沟相交处。轻轻按压这个穴位，可以有效缓解鼻塞症状。

3. 风池穴按摩：

- 风池穴位于颈后部，两个大筋之间凹陷处。适当的按摩可以缓解因感冒引起的鼻塞。

4. 足三里按摩：

- 足三里位于小腿前外侧，膝盖骨下方约四横指宽处。按摩此穴位有助于增强体质，改善鼻塞。

5. 背部脊柱按摩：

- 从上到下轻轻按摩宝宝的背部脊柱两侧，有助于疏通经络，缓解鼻塞症状。

请注意，推拿时力度要轻柔，避免造成不适或伤害。如果宝宝的症状持续不见好转，请及时就医。希望这些小技巧能帮助到大家！🌿