✨病号也能吃得香——油菜紫菜虾皮汤✨
发布时间：2025-03-19 09:35:10来源：
生病的时候，胃口总是不太好，但营养可不能落下！今天给大家分享一道简单又暖心的【油菜紫菜虾皮汤】💖。这道汤不仅清淡易消化，还富含维生素和蛋白质，特别适合病中调养。
首先准备好食材：新鲜油菜一把、紫菜一小片、虾皮适量。先将油菜洗净切段，紫菜撕成小块备用。锅中加水烧开后，放入油菜煮至变软，再加入紫菜和虾皮，轻轻搅拌几下即可关火。最后根据个人口味加点盐调味，撒上葱花或香菜提香就完成啦～🌿
这碗汤颜色鲜艳，清香扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。虾皮鲜美，紫菜自带海洋风味，搭配脆嫩的油菜，每一口都是满足～🍲 不仅如此，它还能帮助补充体力，加速身体恢复。快为家里的病人准备一碗吧！❤️
（责编： BAZHONG）
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