玉米冬瓜汤的做法 🌟

发布时间：2025-03-17 23:51:59来源：

冬天来一碗热腾腾的玉米冬瓜汤，不仅暖胃还健康！首先准备好食材：新鲜玉米一根、冬瓜一块、胡萝卜半根和适量的枸杞。先把玉米切段，冬瓜去皮切块，胡萝卜也切成小块备用。接着在锅里加入清水，放入玉米和胡萝卜煮沸，转小火炖煮约15分钟。然后加入冬瓜块，继续炖煮10分钟左右，直到冬瓜变得透明软烂。最后撒上一把红彤彤的枸杞，再煮个2-3分钟即可关火。这道汤清甜爽口，既有玉米的香甜，又有冬瓜的清淡，非常适合秋冬季节饮用。一碗下肚，整个人都暖洋洋的，幸福感爆棚！💕记得多喝汤哦，补充水分的同时还能美容养颜呢！🍹 家常美食健康饮食冬季暖心汤品