🌱 素炒嫩瓜丝的做法 🍴
发布时间：2025-03-16 10:05:00来源：
初秋时节，嫩瓜（西葫芦）正是鲜嫩多汁的时候！今天教大家做一道简单又美味的家常菜——素炒嫩瓜丝，清淡爽口，健康又营养，特别适合追求低脂饮食的小伙伴！👀
首先，准备好食材：嫩瓜一根、胡萝卜半根、蒜末少许、盐适量、植物油适量。接着，将嫩瓜洗净后切成细丝，胡萝卜切丝备用。热锅凉油，先爆香蒜末，再倒入嫩瓜丝快速翻炒，记得火候要快哦，这样能保持瓜丝的脆嫩口感！🔥中途加入胡萝卜丝一起翻炒，最后撒上适量盐调味即可出锅。✨
这道菜色泽清新，清香扑鼻，不仅颜值在线，还富含维生素和膳食纤维，简直是餐桌上的小清新担当！😋赶紧动手试试吧，让家人感受这份自然的馈赠～🍴✨
（责编： BAZHONG）
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