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🌟滋补养生猪心红枣汤的做法分享 🍯

发布时间:2025-03-15 15:14:00来源:

忙碌的生活需要一份温暖的滋养,今天就来教大家做一道简单又营养的猪心红枣汤!这款汤品不仅味道鲜美,还能补血养颜,特别适合秋冬季节饮用哦~💖

首先,准备好新鲜的猪心和优质红枣,再搭配几片生姜去腥提味。(食材准备:猪心1个、红枣8-10颗、姜片3片、清水适量)👇

第一步:将猪心洗净后切开,去除内部血块,用淡盐水浸泡15分钟,再冲洗干净;红枣用温水泡软备用。✨

第二步:锅中加水烧开,放入猪心焯水,捞出沥干水分。接着把所有材料倒入炖盅或砂锅中,加入足量清水。🔥

第三步:大火煮沸后转小火慢炖1小时左右,期间可适当撇去浮沫,最后加少许盐调味即可。👌

一碗热腾腾的猪心红枣汤端上桌,不仅暖胃更暖心!红枣的香甜与猪心的滑嫩完美融合,每一口都是满满的幸福感~💕 常喝这道汤,还能帮助改善气血不足,让你精神焕发!✨

快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀~👩‍🍳❤️

(责编: BAZHONG)

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