薏仁红豆水怎么做 🌾❤️

发布时间：2025-03-15 14:24:56来源：

薏仁红豆水不仅颜值高，还是一道简单又健康的饮品。首先准备材料：适量的薏仁和红豆，清洗干净后浸泡4小时以上，这样能让它们更容易煮烂。接着将泡好的薏仁和红豆放入锅中，加入清水，水量大概是食材的5倍左右。大火煮开后转小火慢慢熬煮，期间可以适当搅拌防止粘锅。大约煮40分钟后，你会看到红豆已经变得软糯，薏仁也释放出了淡淡的清香。如果喜欢甜味的话，可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。最后，盛出一碗热腾腾的薏仁红豆水，撒上几颗红枣碎或者枸杞点缀，颜值瞬间up！这款饮品清热祛湿，特别适合夏天饮用，快来试试吧！✨