在中华文化的悠久历史中，玉石一直被视为吉祥之物，拥有着丰富的文化内涵和神秘的养生功效。古人认为佩戴合适的玉器可以滋养身心，增强体质，甚至达到延年益寿的效果。那么，到底什么样的玉能够养人呢？

首先，从材质上来说，和田玉因其细腻温润、色泽柔和而备受推崇。它不仅外观美观，更被认为具有良好的温热性质，能够促进人体血液循环，帮助调节身体机能。其次，从工艺角度来看，精雕细琢的玉器更能吸引人的注意力，从而让人产生愉悦感，有助于缓解压力，提升生活质量。

最后，从佩戴方式来看，不同类型的玉饰适合不同的人群。例如，女性可以选择佩戴手镯或项链来增加美感；男性则更适合佩戴玉佩或挂件。当然，无论选择何种形式的玉饰，最重要的是要根据个人体质和需求来挑选，这样才能真正发挥出玉石的养生效果。

总之，“什么玉养人”这个问题并没有统一的答案，关键在于找到最适合自己的那一块玉。通过科学合理地佩戴和使用，我们才能更好地体验到玉石带来的健康与美好。